多年來(lái)，許多游戲玩家都知道，玩游戲可能有助于擺脫郁悶的心情，現(xiàn)在我們有了一項(xiàng)研究的結(jié)果來(lái)證實(shí)這種感覺(jué)。

一項(xiàng)德國(guó)研究的論文題為《視頻游戲干預(yù)對(duì)抑郁癥狀、訓(xùn)練動(dòng)機(jī)和視覺(jué)空間記憶的影響》剛剛發(fā)布，該研究確實(shí)顯示出游戲和減少抑郁癥狀之間的聯(lián)系。研究涉及為期六周的視頻游戲干預(yù)，以觀察玩游戲是否有助于改善重性抑郁障礙患者的抑郁情緒、訓(xùn)練動(dòng)機(jī)和視覺(jué)空間記憶功能，結(jié)果是令人振奮的。

參與此項(xiàng)研究的參與者玩了超級(jí)馬里奧奧德賽，發(fā)現(xiàn)與使用認(rèn)知訓(xùn)練計(jì)算機(jī)程序（“CogPack”）或接受這些癥狀的標(biāo)準(zhǔn)治療的參與者相比，玩游戲的玩家在抑郁癥狀上有更顯著的減少。此外，玩超級(jí)馬里奧奧德賽的玩家還顯示出更高的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)水平。

具體來(lái)說(shuō)，研究顯示，抑郁癥狀程度較高的參與者通過(guò)玩超級(jí)馬里奧奧德賽看到了最大的減少，與另外兩組相比，抑郁程度幾乎下降了一半。這是該研究中非常令人印象深刻的數(shù)據(jù)，也表明游戲與科學(xué)的交叉領(lǐng)域需要更多的研究。